岗巴人才网_岗巴招聘网_岗巴人才招聘信息网 雪梨炖冰糖是一齐传统的登第食疗方，尤其适宜秋冬季节，关于缓解咳嗽、润肺养颜有很好的适度。它作念法简便废柴星座网-星座时间表_星座配对查询_12星座预测，食材常见，特地恰住持庭制作。 率先，准备两个清新雪梨，洗净后去皮，切成小块。戒备不要去核，因为梨核中含有丰富的养分要素，有助于润肺。接着，加入适量的冰糖，把柄个东说念主口味调整用量，一般每只雪梨约放10克支配。然后将雪梨和冰糖放入炖盅或小锅中，加入适量净水，水量以刚好没过雪梨为宜。 盖上盖子，用小火慢